5 cách để giúp một người bạn đang gặp khó khăn

Đó là tuần Tình bạn và chúng tôi muốn chúc độc giả của chúng tôi một Ngày Tình bạn Hạnh phúc. Hôm nay, chúng tôi muốn đưa ra một thông điệp hơi khác so với những gì chúng tôi thường làm. Tuần tình bạn này, chúng tôi muốn bạn giúp đỡ người bạn đang gặp khó khăn và đang tìm kiếm sự giúp đỡ của bạn trong tuyệt vọng.


Đó là tuần Tình bạn và chúng tôi muốn chúc độc giả của chúng tôi có một Ngày Tình bạn vui vẻ. Hôm nay, chúng tôi muốn gửi một thông điệp khác một chút so với những gì chúng tôi thường làm.



Tuần tình bạn này, chúng tôi muốn bạn giúp đỡ người bạn đang gặp khó khăn và đang tìm kiếm sự giúp đỡ của bạn trong tuyệt vọng. Tìm một người bạn có cuộc sống đi xuống và cho họ thấy tình yêu của bạn. Làm cho họ cảm thấy rằng họ không đơn độc. Ai đó khôn ngoan đã từng nói, 'Nếu bạn muốn biết một người đàn ông, hãy nhìn vào bạn bè của anh ta!'.



Mọi người đều muốn tận hưởng khi bạn tốt, nhưng không ai quan tâm một khi bạn xuống. Đừng là bạn đó. Mười phút của bạn để giúp đỡ một người bạn đó về mặt tình cảm có thể không phải là vấn đề lớn đối với bạn, nhưng đối với người đó thì chắc chắn là như vậy. Mọi người thích cảm thấy muốn. Họ muốn biết rằng ai đó, ở đâu đó có cảm giác với họ. Chúng tôi không nói về Karma và những thứ không liên quan khác ở đây. Đó là một cách tiếp cận nhân văn thuần túy.

Gọi cho bạn bè của bạn, gặp họ trực tiếp hoặc gọi video cho họ. Hãy nói hết nỗi lòng của bạn và lắng nghe những gì họ muốn nói. Nếu họ có vẻ đang thực sự căng thẳng, bạn có thể thử thực hiện một số điều được đề cập dưới đây.



Đừng hỏi họ lý do lặp đi lặp lại

Giúp đỡ một người bạn đang căng thẳng

làm thế nào để biết nếu cô ấy không phải là một

Vì nó là cuộc sống của họ. Ngay cả khi bạn muốn trở thành một phần của họ, hãy nhớ rằng một số điều thực sự mang tính cá nhân và họ có thể không muốn chia sẻ với bất kỳ ai. Hãy hỏi họ một lần và ngậm miệng nếu họ không trả lời. Bạn không nên ép họ nhổ nó ra.

NẾU Bạn thực sự muốn nghe câu trả lời đầy đủ từ họ, chỉ cần giữ im lặng sau khi họ đã trả lời và họ sẽ bắt đầu nói lại chủ đề. Nghiên cứu cho thấy rằng họ thậm chí có thể tiết lộ nhiều thông tin hơn những gì họ sẽ làm, trong trường hợp đầu tiên.



Đừng cung cấp cho họ những lời khuyên chung chung. “Hãy tin tưởng vào Chúa”, “Bạn không đơn độc”, “Mọi việc sẽ tốt hơn” “Tôi quan tâm đến bạn”.

Không ai có thể thoát ra khỏi tình huống như vậy với những lời khuyên vô ích.

' Tin cậy vào Chúa “, Ý tôi là thôi, Chúa không có đủ thời gian để giải quyết vấn đề của bạn. Nếu anh ấy có, bạn sẽ không ở vị trí ban đầu.

' Bạn không cô đơn ' Ổn thỏa? Là cả dân tộc với tôi? Thị trấn? Thành phố? Bạn đến trong thế giới này một mình, và bạn chết một mình. Đó là sự thật phũ phàng. Sẽ không có ai thực sự ở đó cho bạn khi bạn thất vọng.

' Nó sẽ trở nên tốt hơn ' Làm sao? Chính phủ sẽ đến và giúp tôi chứ? Các cổng hóa đơn sẽ xuống để cung cấp cho tôi một số đô la? Nó sẽ không bao giờ xảy ra.

' Tôi quan tâm đến bạn ”Nếu bạn làm như vậy, có lẽ bạn đã bắt đầu giúp đỡ anh ấy / cô ấy ngay bây giờ.

Đọc thêm: 5 cách giúp bạn bè chống chọi với chứng biếng ăn

Giải pháp?

Cung cấp cho họ các giải pháp hữu ích thực sự.

Căng thẳng vì bạn mất việc? Tôi sẽ giúp bạn!

Căng thẳng vì hết tiền? Tôi có thể cho bạn mượn một số!

Căng thẳng vì bạn đã kết thúc mối quan hệ của bạn? Chỉ cần đối phó với nó, mọi người đều trải qua ít nhất 3 lần đau lòng trước khi họ tìm thấy “một trong những”.

và như thế…….

Đưa họ đi chơi

Làm thế nào để giúp một người bạn đang căng thẳng

Nếu bạn ở một nơi cụ thể trong một thời gian dài, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy bị mắc kẹt, cảm giác bị mắc kẹt này cũng có thể đưa bạn vào vùng trầm cảm nguy hiểm đó. Nếu bạn cảm thấy điều tương tự đã xảy ra với bạn của mình, hãy đưa họ đi chơi.

Đi xem phim với họ. Hoặc làm bất cứ điều gì khiến họ vui, ngay cả khi bạn không thích làm điều đó. Nó sẽ làm cho họ cảm thấy sống lại và một khi họ cảm thấy như vậy, họ sẽ có thể xử lý tình huống tốt hơn.

Đọc thêm: 8 cách để phân biệt bạn thật và bạn độc

Tạo động lực cho họ

Giúp đỡ một người bạn đang căng thẳng

Nhấn mạnh đánh vần ngược là món tráng miệng. Làm cho họ cảm thấy hài lòng về bản thân. Đừng bao giờ làm họ nản lòng khi nói rằng điều đó là không thể đối với bạn. Đôi khi điều tốt nhất bạn có thể làm là nói với họ rằng đừng suy nghĩ, đừng thắc mắc, đừng tưởng tượng, đừng ám ảnh. Chỉ cần thở và có niềm tin rằng mọi thứ sẽ diễn ra tốt nhất nếu họ nỗ lực để sửa chữa nó.

Yêu họ và cho họ những thứ họ thích

làm thế nào để giúp một người bạn đang căng thẳng

Yêu thương họ và nói với họ rằng bạn luôn ở bên họ cho dù có chuyện gì xảy ra. Mua cho họ thức ăn họ thích. Và nhắc họ rằng họ rất quý giá đối với bạn.

Đọc thêm: 10 lý do tại sao bạn cần ít nhất một người bạn lớn tuổi trong đời

tôi bị sao vậy

Cầu nguyện cho họ

giúp đỡ một người bạn đang gặp căng thẳng

Đây là một điều tốt để làm. Mặc dù chúng tôi rất tin tưởng rằng bất cứ điều gì cũng có thể làm được nếu bạn đặt hết tâm trí vào nó, nhưng đôi khi thật khó để giải thích điều này với người thứ hai. Trong trường hợp đó, chỉ một điều có thể hoạt động tốt cho họ, đó là cầu nguyện. Bí mật cầu nguyện cho họ và cầu xin Chúa giải quyết vấn đề của họ. Đừng nói với họ rằng bạn đang cầu nguyện cho họ, vì điều đó nghe có vẻ ích kỷ. Chỉ cầu nguyện. Và hãy kiên nhẫn, sớm muộn gì họ cũng sẽ vượt qua được.