Làm thế nào để hết yêu người bạn thân nhất của bạn

Có những tình huống mà điều khôn ngoan nhất mà một người có thể cân nhắc là ngừng yêu. Điều này xảy ra khi bạn đang ở trong một mối quan hệ không hạnh phúc. Khi bạn đã dành nhiều năm để cố gắng quên đi người yêu cũ. Hoặc khi bạn có một tình yêu đẹp đẽ trước mặt.




Có những tình huống mà điều khôn ngoan nhất mà một người có thể cân nhắc là ngừng yêu. Điều này xảy ra khi bạn đang ở trong một mối quan hệ không hạnh phúc. Khi bạn đã dành nhiều năm để cố gắng quên đi người yêu cũ. Hoặc khi bạn có một tình yêu đẹp đẽ trước mặt.



Yêu bạn thân của bạn có thể trở thành một tình huống phức tạp, thường đánh thức những cảm xúc rất mãnh liệt. Trong bối cảnh này, sự trưởng thành là chìa khóa để quản lý tình huống khi bạn không muốn đánh mất tình bạn và tình cảm. Biết cách đưa ra quyết định sáng suốt sẽ quyết định sự suôn sẻ của mối quan hệ trong tương lai. Cho dù là bạn bè hoặc như một cặp vợ chồng. Xa rời lý tưởng lãng mạn, đôi khi giết chết tình yêu một cách tỉnh táo là lựa chọn tốt nhất.

Được nhiều và mất rất nhiều

Làm thế nào để hết yêu người bạn thân nhất của bạn



Có rất nhiều câu chuyện về tình bạn đã tan vỡ vì tình yêu đã xuất hiện giữa hai người bạn đồng hành không thể tách rời. Nhưng những câu chuyện và cuộc phiêu lưu tình ái cũng đã được viết nên từ sự kết nối độc đáo mà một đôi bạn thân đã cảm nhận được.

Ranh giới giữa tình bạn và tình yêu thật mong manh. Đó là lý do tại sao nhiều người tin rằng không thể trân trọng tình cảm thân thiện giữa hai người khác giới, những người đã học cách yêu thương nhau như anh em mà không phải là gia đình. Và đó là khi một người bạn thực sự kết nối sâu sắc với chúng ta và nhu cầu của chúng ta, điều gì đó hơn một tình bạn đơn giản có thể nảy sinh.

Trong những trường hợp này, câu hỏi đặt ra là liệu có đáng để mạo hiểm mọi thứ và đánh mất người quan trọng đối với chúng ta hay không.



Chắc chắn bạn tự hỏi: 'Và tôi có thể làm gì trong những trường hợp này?' Bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho câu hỏi này nếu bạn tiếp tục đọc những dòng sau đây. Ở đây bạn sẽ đi sâu vào một loạt các mẹo để vượt qua tình yêu không thể. Vì vậy, hãy chú ý, vì sự ổn định cảm xúc của bạn đang bị đe dọa.

Đọc thêm: 10 lý do nên tránh các mối quan hệ ở tuổi 20

Cút đi

Làm thế nào để hết yêu người bạn thân nhất của bạn

Trong bất kỳ quá trình thất tình nào, nếu đó là điều bạn muốn quên, bạn cần phải ngừng tiếp xúc với đối tượng yêu của mình. Mỗi khi bạn nhìn thấy người đó (hoặc nhớ anh ấy / cô ấy), mạch não tăng cường của bạn sẽ được kích hoạt. Điều đó lại gợi ra dòng thác thần kinh của tình yêu.

Trên thực tế, tình yêu hoạt động gần giống như một loại thuốc. Điều đó có nghĩa là nó khiến chúng ta luôn có xu hướng phát hiện những khía cạnh của hiện tại khiến chúng ta nhớ về người đó. Mặc dù rõ ràng, họ không có gì để làm với nó. Nhiều thứ mà chúng ta nhận thức đề cập đến những ký ức đó, dựa trên các sự kiện có thật hoặc tưởng tượng. Và theo cách này, chúng ta bắt đầu thất vọng vì không thể trở lại những thời điểm mà chúng ta không trải qua nỗi đau mất mát. Vì vậy, bạn phải chiến đấu chống lại vòng luẩn quẩn này bằng cách tránh “tiếp xúc” với người đó.

Điều đó không có nghĩa là bạn không thể gặp lại cô ấy. Nhưng, điều cần thiết là mạch não yếu đi. Và đối với điều này, cần một thời gian ít nhiều trôi qua cho đến khi nó xảy ra. Thời gian cần thiết phụ thuộc vào nhiều yếu tố: lòng tự trọng của bạn, sự hỗ trợ xã hội mà bạn có, những kinh nghiệm trong quá khứ bạn đã có, v.v. Vì vậy, hãy kiên nhẫn, bởi vì nó có thể kéo dài, mặc dù mức độ thanh thản đạt được sẽ bù đắp lại.

Đọc thêm: Khi nào nên từ bỏ một mối quan hệ

Chấp nhận nó

Làm thế nào để hết yêu người bạn thân nhất của bạn

Loại tình yêu này, đúng như tên gọi, là không thể. Không dễ dàng để chấp nhận, nhưng mặc dù lời khẳng định này nghe có vẻ khó nhưng đây là một phần của cuộc sống. Chắc chắn bạn không thể tránh khỏi rằng tình yêu bất khả thi sẽ làm tổn thương bạn, nhưng điều phụ thuộc vào bạn là thái độ của bạn đối với hiện tượng này và thời gian bạn muốn duy trì sự đau khổ. Để tiếp tục và vượt qua nó, bạn phải chấp nhận nó; nếu không, bạn sẽ chỉ trốn tránh thực tế.

Nói ai đó

Nếu bạn cảm thấy rằng bạn đang gặp khó khăn trong việc vượt qua nó và nỗi đau đã chiếm lấy cuộc sống của bạn, bạn không cần phải bảo vệ nó cho chính mình. Rõ ràng là bạn không nên nói điều đó với mọi người. Bạn có thể nói điều đó với một người nào đó trong gia đình để họ ủng hộ bạn và luôn ở bên bạn trong những giây phút tế nhị nhất. Điều này sẽ giúp bạn giải tỏa phần nào nỗi đau và cho phép bạn có người để tin tưởng.

Đọc thêm: Tình yêu vs. Sự say mê - 21 dấu hiệu kể chuyện

Hãy tiếp tục cuộc sống của bạn và yêu bản thân

Làm thế nào để hết yêu người bạn thân nhất của bạn

Điều quan trọng là bạn không bị ám ảnh và tê liệt. Để khắc phục tình trạng này, điều cần thiết là bạn phải tiếp tục với cuộc sống của mình. Bạn đặt ra những mục tiêu phù hợp với mong muốn của bản thân và chiến đấu để đạt được mục tiêu của mình. Bạn phải có ý nghĩa với cuộc sống của mình bởi vì nếu bạn không hài lòng với chính mình và bạn không đấu tranh để có được hạnh phúc, bạn khó có thể vượt qua nó.

Đối với điều này, thậm chí còn tốt hơn cho bạn khi làm những điều bạn không muốn nhưng bạn biết sẽ hoạt động tốt về lâu dài. Như giao lưu nhiều hơn, tập thể dục, v.v. Ý tưởng là giúp bạn tiếp tục.

Tìm kiếm sự trợ giúp tâm lý

Trong một số trường hợp, một người cảm thấy tình yêu không thể chìm đắm, họ phải trải qua những tình huống thực sự tê liệt và có vấn đề đối với sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chính họ. Có thể, ví dụ, có vấn đề với lòng tự trọng. Hoặc sự thiếu hụt các kỹ năng xã hội trong nền, điều này không cho phép bạn thoát khỏi tình trạng mệt mỏi về cảm xúc này.

Nếu bạn đã cố gắng tự mình vượt qua mà thấy mình không tiến lên được thì có lẽ bạn nên tìm đến liệu pháp tâm lý. Một chuyên gia sức khỏe tâm thần sẽ cho bạn cơ hội biết và phát triển các công cụ khác nhau để cải thiện sức khỏe của bạn.

bùi nhùi thái lan